著作者

工藤孝文／監修　ほりえさちこ／レシピ制作

メーカー名/出版社名

宝島社

出版年月

2022年9月

ISBNコード

978-4-299-03371-0
(4-299-03371-X)

頁数・縦

６４Ｐ　３０ｃｍ

分類

生活／家庭料理 ／家庭料理

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

話題のダイエット食品、オートミール。お米だけじゃない、パンやお肉の代用にもなる工夫の数々をご紹介します。いつもの食事の一部を簡単にオートミールで代用するためのアイデアが満載。美味しくて無理なく続けられるオートミール置き換えライフをサポートします。

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